Hút mỡ bụng hiện nay là một xu hướng HOT. Bởi lẽ đây là phương pháp giảm mỡ, giảm vòng eo trong một thời gian ngăn. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra là hút mỡ bụng giữ được bao lâu? Cần kiêng cử gì? Hãy cùng bệnh viện thẩm mỹ World Wide tìm hiểu nhé!
Hút mỡ bụng là gì? Giữ được bao lâu?
Hút mỡ bụng chính là phương pháp tiên tiến trên toàn thế giới. Phương pháp này được chị em phụ nữ lựa chọn giúp lấy lại vòng eo thon gọn.
Đối tượng áp dụng việc hút mỡ bao gồm:
- Phụ nữ sau sinh, vòng bụng chảy xệ.
- Phụ nữ béo, cơ địa khó giảm mỡ.
- Phụ nữ lớn tuổi, nội tiết tố thay đổi, dễ tích mỡ
- Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động.
Vấn đề hút mỡ bụng giữ được bao lâu sẽ tùy thuộc vào cơ địa và cách duy trì của mỗi người. Có người chỉ cần hút mỡ một lần, sau đó duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống, luyện tập sẽ không cần thực hiện hút mỡ lần 2. Song, có một số trường hợp duy trì được 1-2 năm phải tái hút mỡ. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Song, để việc hút mỡ trở nên hiệu quả nhất, hãy lưu ý những điều sau.
Hút mỡ bụng cần kiêng cử:
- Thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, chất béo có hại
- Tránh dùng thức ăn nhanh, thức ăn chứa làm lượng calo cao.
- Tránh nạp quá nhiều calo cùng một lúc.
- Tránh tập luyện thể dục, thể thao cường độ cao.
- Tránh việc ăn đêm, ăn quá khuya.
- Tránh thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.
Hút mỡ bụng cần duy trì:
- Ăn nhiều rau xanh, nhiều thực phẩm có chất bèo tốt.
- Ngủ đủ giấc, uống đủ nước.
- Luyện tập thể thao vừa sức.
- Chế độ sinh hoạt lành mạnh.
Để tìm hiểu thêm về vấn đề hút mỡ bụng, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ. World Wide sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc của bạn xoay quanh vấn để hút mỡ nói riêng và thẩm mỹ nói chung. Chúng tôi là bệnh viện thẩm mỹ hàng đầu với đội ngũ bác sĩ và tư vấn chuyên nghiệp, tận tình chắc chắn sẽ làm hài lòng quý khách hàng. Hãy đến với chúng tôi để trải nghiệm những công nghệ mới nhất thế giới về thẩm mỹ!
